鸡蛋鸡腿减肥餐较好，但需要注意营养均衡。
减肥餐的饮食要根据早、中、晚三餐来进行合理的调节，病人可以在早上吃一些粗粮，吃一些鸡蛋，这样可以帮助消化道运动，把夜间分泌的代谢废物排出去，同时还可以多吃一些食物来补充体内的蛋白质和维生素。
中国饮食以牛肉、菠菜、生菜等食物为主要食物，多吃一些含有高蛋白的肉类，多吃一些含有多种维生素的果蔬，这样才能保持饮食平衡，从而达到减肥瘦身的效果。
在晚饭的时候，病人可以多食用一些蔬菜和水果来补充身体所需的食物，比如莲雾、苹果、香蕉等。并且能够控制病人夜间饮食中的碳水化合物和脂肪，防止体内脂肪的堆积。