鼻头肿胀可能是由于外伤、鼻疖肿、鼻前庭炎或过敏等原因引起的。为了减轻肿胀，可以根据具体情况选择冷敷或热敷、药物治疗等方法。
1.外伤：外伤引起的鼻头肿胀，受伤部位的毛细血管可能会破裂并出血。在24小时内，可以使用冷敷来缓解局部疼痛，24小时后，可以改为热敷，以加快血液循环，促进消肿。
2.鼻疖肿：对于鼻疖肿引起的情况，应避免用手触摸、挤压或掐压感染区域，可以选择局部热敷的方法，促进血液循环，缓解症状。在进行热敷时，要注意温度不要过高，以免造成烫伤。
3.鼻前庭炎：鼻前庭炎主要是由于鼻腔分泌物增多，刺激到鼻前庭皮肤而引起的，可能会出现皮肤红肿、鼻头肿胀等症状。在医生的指导下，可以使用新霉素软膏或红霉素软膏在鼻孔周围进行局部涂抹。
4.过敏：鼻头肿胀、皮疹，并伴有局部瘙痒或大量流鼻涕等症状，可能是过敏引起的。此时，应远离过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定片或马来酸氯苯那敏片。
患者在使用任何治疗方法之前，最好在医生的指导下进行，以确保安全有效。另外，注意保持鼻腔卫生，避免过度触摸或刺激鼻部，也有助于减少鼻头肿胀的发生。