对于患有慢性咽炎的人来说，泡一杯具有清热解毒、清咽润喉功效的中药或茶叶是一种值得推荐的选择。
泡水时，可以选择金银花、胖大海、菊花、罗汉果、蒲公英、茉莉花或薄荷等植物。由于这些物品的相对性质属于寒凉，因此建议在上述寒凉制品中添加具有滋阴润肺功效的中草药，这样可以获得更好的效果。
考虑到慢性咽炎的症状，建议使用一些具有解毒清热功效的中药或茶叶进行浸泡，具体情况请向相关医生咨询。中医认为，咽部是人体与外界进行交流和沟通的重要器官，因此咽喉疾病也就成为了影响人们生活质量的一大因素，所以在日常生活中，要多关注自己的身体健康状况。