食用新核桃过多可能会导致消化不适、腹泻和胃肠不适等。部分人还可能出现过敏反应和肠道气胀等症状。
新核桃中含有一种称为鞣酸的物质,过多摄入鞣酸可能对肠胃产生刺激作用,引起消化不适、腹泻等症状。此外,新核桃中还含有一些纤维素和油脂,过量摄入可能会导致胃肠负担过重,增加腹部不适感。
过敏体质的人在食用新核桃时可能会出现过敏反应,如食物过敏、皮肤瘙痒等。此外,核桃中还含有一定的膳食纤维,过多食用可能导致肠道气胀和腹胀等不适感。
因此,食用新核桃要适量,并根据自身感受来调整食用量。如果出现消化不适、腹泻、胃肠不适等症状,应减少新核桃的摄入量或停止食用。对于过敏体质的人,应慎重食用新核桃,如出现过敏反应应及时就医。另外,对于肠道敏感或易产生气胀的人群,也宜适量食用新核桃,避免过量引起不适。