因为每个人的生理特征不同，所以鼻血停止后需要进行综合分析，包括出血量和出血原因等方面，不能一概而论地确定其可躺下的时间。
1、对于那些仅有涕中带血或少量出血的患者，通常是由于鼻腔黏膜过于干燥或挖鼻孔所致，而这些患者在休息后通常能够自行止血，一旦鼻血止住，便可躺下。建议在日常生活中增加饮水量，以维持鼻腔黏膜的湿润状态，同时避免使用手挖鼻孔的方式，因为这可能会导致鼻出血和细菌感染的发生；
2、若患者失血过多，可能是由于高血压或血液疾病所致，此时应及时就医治疗原发病，并使用纱布等药物进行压迫止血，待鼻血止住后观察半小时至一小时，明确不会出现活动性出血后方可躺下。