辣椒酱吃多了可能对身体有害。
辣椒酱中含有大量的辣椒素，长期食用，会对口腔粘膜造成持续的刺激，从而造成口腔粘膜的损伤，从而增加了感染的概率，从而引发口腔溃疡、舌炎等疾病。
辣椒酱中的辣椒素要经过胃肠道的吸收才能进入身体，在这个过程中，会对胃肠道黏膜造成一定的刺激，从而引起胃肠道炎症和溃疡。
在中医看来，辣椒是一种热性的食品，食用过多的辣椒酱，容易导致上火，从而引发身体的不适。平时尽量不要吃太多，如果有痔疮，或者是胃肠道炎症、溃疡等胃肠道疾病，也要尽量少吃。