现在临床上还没有明确说明喉咙疼喝些什么茶较好，一般来说喉咙疼者可饮用金银花茶、胖大海甘草茶和茉莉花茶来减轻症状。
1.金银花茶：金银花味甘，性凉，有很好的清热解毒，凉血止痛，疏散风热等作用。金银花茶有清淡香甜的味道，更易入口，并能有效地减轻上火或咽喉肿痛等症状，因此咽喉疼痛可适量饮用金银花茶。
2.胖大海甘草茶：胖大海性味甘凉，有清热润肺，利咽开音之功效。甘草有清热解毒，缓急止痛之功效，二者同泡可减轻咽喉疼痛。
3.茉莉花茶：茉莉花性温热，味甘醇，有行气止痛，清肺润桑之效，其能抑制细菌孳生，泡饮有减轻喉咙痛的作用。提示喉咙疼的患者在日常的饮食中应以清淡为原则，并注意休息避免病情恶化。如果喝茶后有不适感，应及时去医院就诊，并在医师的指导下治疗。