女性吃不胖主要有遗传因素影响、消化系统功能较弱、身体内左旋肉碱物质较多等原因。
1、遗传因素影响:由于遗传因素的影响,人体的能量代谢水平比较高,所以可以消耗更多的能量,而天生的高基础代谢率,就很难长得这么快。
2、消化系统功能较弱:女性的消化系统不好,吃进去的东西还没来得及消化,就直接排出体外了,也不会长得很高,平时多吃易消化的东西。
3、身体内左旋肉碱物质较多:左旋肉碱是一种重要的脂肪分解酶,它可以将人体内的脂肪转移到线粒体中进行分解,并将其转化为人体所需的能量,左旋肉碱的含量越高,脂肪分解越快,人也就越不会长得越胖。