长期喝什么茶最养胃
2023-08-15
问题描述:长期喝什么茶最养胃
医生回答(1)
朱明炜
主任医师
北京医院
长期喝一些养胃的茶,对身体是有好处。
大麦茶是将炒过的大麦泡水煮成的茶叶,平时多喝一些具有养胃的功效,而且里面还富含一些维生素,对消化不良有很好的帮助。
枸杞泡茶具有益气补血的效果,长时间饮用还能达到健脾养胃的效果。
红茶是一种对肠胃有很大帮助的全发酵茶,经常饮用还可以起到保护胃肠和修复胃肠道的作用,但是要记住不要喝太冷的茶,以免引起消化不良。
假如病人是脾胃虚寒,平时要注意养成良好的生活方式,要吃得清淡一些。
2023-08-15