宝宝吃蒸苹果的功效与作用有提供维生素补充、促进消化、缓解腹泻等。
1.提供维生素补充：为了满足宝宝成长所需的维生素，可以在蒸苹果中添加一些B族维生素的营养成分，这样可以为宝宝提供必要的营养和支持。
2.促进消化：在蒸制苹果的过程中，富含丰富的膳食纤维，这些纤维可以刺激胃肠道的蠕动，从而有助于促进消化，缓解便秘和大便干结等不适症状。
3.缓解腹泻：为了缓解腹泻症状，蒸苹果中含有鞣酸、有机酸、果胶等成分，这些成分具有收敛作用，能够吸收胃肠中的毒素和细菌，从而保护胃肠道。