纯净水能长期喝吗
2023-08-15
问题描述:纯净水能长期喝吗
医生回答(1)
朱明炜
主任医师
北京医院
纯净水一般不能长期喝。
如果长时间饮用纯净水,有可能会出现电解质丢失、抵抗力下降等情况,所以不能长期喝。纯净水通常是一种酸性饮料,长时间喝它会造成身体的酸碱平衡被打破,身体过度酸化,从而造成免疫功能紊乱,从而出现免疫力低下、抗病能力降低等症状。在生产纯净水的时候,会过滤出很多的矿物质和微量元素,这些矿物质会以离子的形式存在,也就是电解质,通常对人体有很大的影响,如果长时间喝纯净水,就会出现电解质不足的情况。
2023-08-15