大量喝咖啡可能会导致缺钙。
咖啡是一种比较常见的饮料，其中的咖啡因含量比较高，会导致中枢神经系统兴奋，所以适当饮用咖啡可以促进身体新陈代谢，还可以消肿。如果喝多了咖啡，也有可能出现缺钙的症状，由于咖啡中的咖啡因是利尿剂，在利尿剂的作用下，钙也会被排出体外，降低钙的含量，进而造成缺钙，严重时还会出现骨质疏松症。
在喝咖啡时要适度，如果喝多了，会对心血管系统造成一定的影响，同时也会对睡眠质量造成一定的影响，特别是在下午或者晚上喝咖啡，更容易引起失眠。