喉咙发炎了肿痛主要是咽喉炎、扁桃体炎等因素所致，应对症治疗。
1.咽喉炎：咽喉炎是一种上呼吸道发炎的疾病，患者的特点是咽喉发炎、红肿疼痛，有的患者还会有咳嗽、流鼻涕的情况。病人可以多食用含有维他命C的蔬菜和蔬菜，每天早上和晚上都可以用盐水来漱口，或者口服雷贝拉唑钠肠溶片和多潘立酮片。
2.扁桃体炎：如果是扁桃腺发炎，一般会表现为嗓子发炎、红肿、发热等，可以将肥大海放在滚烫的水中，加入冰糖块，煮上三十分钟，再喝下，可以起到很好的效果。病人还可以服用诸如莫西沙星片，阿莫西林片等。