出现发热症状时，可以多喝一些皮蛋瘦肉粥，这是一种很有营养的食物。不过对于发热的人来说，喝皮蛋瘦肉汤的时候，一定要控制好自己的摄入量。
皮蛋瘦肉粥的主要成分是大米、皮蛋、瘦肉等，其中的营养成分包括蛋白质、碳水化合物、矿物质等。皮蛋瘦肉汤是一种常见的食品，并不是发热的禁食品，在发热的时候可以多喝一些，既可以补充身体的能量，又不会让发热的情况更加严重。此外，在发热期间还会对人的食欲造成一定的影响，从而使人的食欲变得不好。另外，皮蛋瘦肉粥的味道比较咸，吃多了还能开胃。
不过，因为皮蛋瘦肉粥里面的瘦肉和皮蛋都是比较难消化的食品，所以最好还是少吃，否则会增加胃肠道的负担，导致消化不良。另外，在发热的时候，身体也会出现脱水的情况，所以要多饮用温水，以保证身体的水份不会出现失衡，同时还要注意保持身体的温暖。