一般在夏天，是可以适当吃甲鱼的，但是不能过量。
甲鱼肉中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙等多种营养成分，在夏天的时候可以多吃一些，还能补气血。但是不能吃太多，因为甲鱼肉中的嘌呤含量比较高，吃多了会导致身体里的嘌呤和尿酸浓度升高，而且甲鱼肉中的蛋白质含量也比较高，脾胃虚弱的人群吃多了很难消化，吃多了还会加重胃肠道的负担。
对甲鱼过敏的人群最好不要吃甲鱼肉，因为其中含有一些异体蛋白。平时要注意保持饮食的平衡，同时要注意营养的摄入，同时要保持良好的生活习惯。