治疗青光眼需要综合应用药物治疗、手术治疗、生活方式调整等多种方法。以下是日常保养方法:
1. 定期眼科检查:推荐高风险人群每年进行一次眼科检查,普通人群每两年进行一次。检查可以早期发现疾病,有助于治疗的早期干预。
2. 减少眼压:保持健康的生活方式,例如:限制咖啡因、饮用白开水,保持正常的体重和维持健康的饮食习惯。减少眼对光的敏感度,保持室内较暗、使用遮光窗帘、避免看电脑屏幕等。
3. 定期使用眼药水:眼药水是降低眼压的一种方法,定期使用可以有助于控制疾病的进展。请遵循医生的建议并正确使用。
4. 注意药物副作用:某些药物可能会影响眼压,其中包括某些抗抑郁药和抗坏血酸类药物。请告知医生您正在使用的所有药物。
5. 减少剧烈运动:剧烈运动可能使眼压升高,建议减少剧烈运动,选择适宜的轻度运动,如散步。
总之,青光眼是一种须借助多种治疗方法进行干预的疾病,除了药物、手术等治疗方法外,良好的生活方式和习惯也可以对青光眼产生积极的影响。