焦虑症惊恐发作的症状包括心跳加快、呼吸急促、胸闷、出汗、颤抖、恶心、呕吐等身体症状，以及恐惧、不安、忧虑、焦虑、急躁、紧张等情绪症状，还可能表现为注意力不集中、记忆力下降、思维混乱等认知症状。
针对焦虑症惊恐发作的症状，可以采取心理治疗、药物治疗和生活方式改变等措施。需要注意的是，只有在症状严重或持续时间较长的情况下，才需要医生的建议和治疗。同时，家人和患者自己也应该保持良好的心态和情绪，积极面对焦虑症惊恐发作的挑战，尽可能减轻症状和提高生活质量。