通常来说，如果人的大脑一直处在一种紧张焦虑的状态，可能是因为心理压力过大、焦虑症造成的。
1.心理压力过大：在日常生活中，由于学习和工作的压力太大，会造成大脑出现持续的压力和焦虑，这是一种很常见的情况，并不一定要进行特别的处理。患者平时要保持良好的心态，避免承受太大的压力，同时要适当的调节自己的生活。
2.焦虑症：如果人的精神总是处在一种紧张和焦虑的状态，还会有食欲减退、手发抖等表现。患者可以在医嘱下使用氟西汀片或帕罗西汀片，并辅以精神疏导。
在这段时间里，患者需要保持足够的睡眠，保持健康的生活方式，并且要经常到医院做检查，这样有利于患者的康复。