真假抑郁症的区别是临床表现、治疗方法、治疗效果等。
1.临床表现：真假抑郁症的临床表现不同。真正的抑郁症患者通常会出现持续的情绪低落、对事物失去兴趣、失眠或睡眠过度、食欲下降、体重减轻等症状。而假性抑郁症则是由于其他原因导致的情绪问题，如焦虑、压力过大、荷尔蒙变化等，其临床表现可能较轻，持续时间较短。
2.治疗方法：真假抑郁症的治疗方法不同。对于真正的抑郁症患者，需要采取药物治疗、心理治疗等综合治疗方法。药物治疗通常包括抗抑郁药物、抗焦虑药物等，心理治疗则包括认知行为疗法、人际治疗、家庭治疗等。而对于假性抑郁症患者，则需要针对其具体原因进行治疗，如改善生活习惯、减轻压力等。
3.治疗效果：真假抑郁症的治疗效果不同。真正的抑郁症患者在经过系统的治疗后，病情通常能够得到缓解或治愈。而假性抑郁症患者在经过适当的治疗后，也能够缓解其情绪问题，但其治愈难度相对较大，可能需要长期治疗。