易暴易怒可能是精神压力太大、性格因素、外部环境的刺激等因素导致的，需要对症治疗。
1、精神压力太大：长期熬夜，精神压力太大，容易激动。可以适当地与家人进行更多的沟通和交流，从而获得家人的安慰、肯定和认可。
2、性格因素：每个人的成长环境都不一样，有些人的性格比较暴躁，一言不合就会发火，这种情况下一般不会有太大的问题，但是在平时的生活中，一定要学会克制自己的情绪，以免伤及到别人。
3、外部环境的刺激：当受到重大的挫折，比如考试失败，亲人的离去，感情的破裂，这些都会给带来很大的影响，情绪会比较敏感，容易发脾气，这时候可以向别人求助，学习如何释放自己的情绪，在需要的时候，可以找专业的心理医师来帮助。