怕抽血的病人多数较怕疼和晕血，病人可以通过暴露治疗和惊恐控制治疗等手段克服恐惧心理:
1、暴露治疗：使病人积极了解抽血概念和抽血需要，并在视觉和触觉方面使病人重复观察和体会抽血疼痛感，了解到病人本身就能接受抽血疼痛和出血情况，这次治疗之前需与病人进行充分交流，使他们内心能够接受，以免增加病人对抽血的恐惧心理。
2、惊恐控制：当病人伴有惊恐或焦虑的情况下，抽血前病情需得到控制，可以在呼吸控制的情况下重建病人针对抽血情况的感知，减轻病人惊恐和焦虑等症状，需要时可以使用镇定类药物如安定或阿普唑仑等，此两种药一定要遵医嘱。
抽血之前病人还可以自己做心理疏导来自己克服恐惧，多数抽血恐惧症病人不需要治疗，还可以在抽血时转移视线，或不需要用眼观察。