脾气暴躁易怒可以通过自我调节、及时就医等方面改善。
1、自我调节：性情乖张易怒者，每天都应该多与别人交流，交流过程中，心情也就慢慢得到了调节。还要学会培养新的兴趣和爱好，目的是转移注意力，帮助改善暴躁、易怒的情绪。
2、及时就医：若自我调节的结果不够理想，则可以考虑与双相情感障碍、精神分裂症、甲状腺功能亢进症及其他功能性精神疾病相关。
建议患者去医院进行相关的检查，确定具体的疾病种类，并由医生进行有针对性的治疗，比如药物治疗和心理治疗。