第一次手术紧张怎么办
2023-08-02
问题描述:第一次手术紧张怎么办
医生回答(1)
杨乐金
副主任医师
山东大学齐鲁医院
首次手术可能使病人产生恐惧和焦虑情绪,可通过及时交流、转移注意力、对自己进行积极心理暗示等措施予以缓解。
1、及时交流:术前可与亲友吐露忧虑与不安,争取感情支持与慰藉,有助于缓解紧张与紧张。
2、转移注意力:术前可做一些感兴趣的事,如看书、听轻音乐、观看搞笑视频,这类活动能有效地转移紧张感,使安静。
3、对自己进行积极心理暗示:使自己认识到术中是安全的,并不断地对自己进行积极鼓励,可以有效地减轻术前焦虑、紧张情绪。
如压力过大而影响手术操作时,宜及时与医生交流并在其指导下疏导。
2023-08-02