猜疑心很重一般可以采取药物治疗、心理治疗、及时沟通等方法来缓解。
1、药物治疗：可遵医嘱口服5-HT重吸收抑制剂，如马来酸氟伏沙明片、盐酸帕罗西汀片等，可缓解因神经递质紊乱而引起的过敏反应。
2、心理治疗：多疑的人一般都是因为自己太过情绪化而导致的，在面对问题的时候，要学会理性思维，弄清楚事情的前因后果，才能解开自己的疑惑。
3、及时沟通：要学会和亲朋好友及时沟通，要对他们的问题和抱怨开诚布公，要用正面的态度去对待别人，这样才能缓解疑虑。