脸上的痣是一种正常现象，不同年龄阶段都可能出现。大部分痣都是天生的，只是早期未表现出来而已。脸上痣变得明显的原因有很多，治疗和调理方法根据不同原因而定。
1.外界环境因素：脸上的痣在长时间户外活动且接受日光紫外线照射较多时会更加明显。紫外线刺激皮肤中原本淡色的色素痣，导致局部黑色素增加，使得痣看起来更显眼。此类色素痣本身已存在，只是平时合成的黑色素较少，不太明显。种情况下，可以考虑使用激光祛除，通过激光击碎皮肤深层的黑色素颗粒，效果明显。
2.内分泌激素变化：内分泌激素的改变也可能导致脸上原有的痣颜色加深，变得更明显。例如，在怀孕期间，雌激素和孕激素分泌增多，导致痣变得更黑更明显。平时应注意防晒，饮食清淡，摄入富含维生素C的食物，有助于美白淡化黑色素。
值得一提的是，突然在脸上长出痣也需要排除恶性疾病，特别是黑色素瘤。若脸部原本没有痣，但在短时间内突然出现单个或多个痣，且痣增长迅速、颜色不均匀，还伴有自发的破溃、出血、瘙痒和疼痛等症状，就需要引起警惕，及时就医进行相关检查，明确诊断并排除恶性黑色素瘤的可能。