身上起青色或紫色的斑可能与外力碰撞、血小板减少症、过敏性紫癜等因素有关，患者可以通过遵医嘱使用药物治疗来缓解。
1.外力碰撞：若身体皮肤经常遭受外力碰撞，可能会导致皮肤组织损伤，出现皮肤青紫和疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用活血止痛胶囊、血府逐瘀丸等药物缓解症状。
2.血小板减少症：若免疫系统异常，可能导致血小板数量减少，易出现皮下出血症状，如皮肤颜色改变和按压疼痛等。患者可在医生的建议下，可以使用维血宁颗粒、升板止血丸等药物治疗。
3.过敏性紫癜：若频繁接触细菌或容易引起过敏的物质，可能会增加血管通透性，引发过敏性紫癜，出现关节肿胀和皮肤发绀等症状。可遵医嘱使用槐杞黄颗粒、雷公藤多甙片等药物治疗。
此外，肝脏疾病、结节性血管炎等因素也可能导致皮肤出现青紫色出现此类情况，建议患者及时进行相关血液检查，以便早期发现并进行针对性治疗。