天天使用生理盐水敷脸是不好的，很容易损害皮肤屏障作用，导致一系列皮肤问题。
生理盐水为氯化钠溶液0.9%，若脸部肌肤出现湿疹和感染时，可偶尔将生理盐水敷在脸上，可起到抗炎和减少组织液渗出等功效，有效改善这些症状。
但不可天天用它敷面部，因它有一定刺激性，长时间敷面部会损害皮肤屏障作用，致使皮肤更加敏感，易产生肿胀、刺痛、色红、毛孔粗大等现象，危害肌肤健康。
洗脸时，宜用温开水及性质柔和的洗面奶清洗面部脏物和化妆品残留。