黑眼圈和眼袋可以通过一般治疗和药物治疗改善。
1.一般治疗：改善生活习惯可以有助于减轻黑眼圈和眼袋。确保充足的睡眠，避免熬夜，调整生活作息，保持良好的精神状态。可以进行眼部按摩以促进眼部血液循环，同时使用眼霜或眼膜可减轻眼袋。
2.药物治疗：药物治疗包括注射水光针或使用肉毒素注射。注射水光针可以使皮肤变得紧致，减轻黑眼圈和眼袋的出现。使用肉毒素注射可以减轻眼部皮肤松弛情况。
尽管这些治疗方法可以减轻黑眼圈和眼袋，但每个人的情况不同，所以建议在专业医生的指导下进行治疗。医生可以根据具体情况提供最佳的治疗方案。
此外，为了预防黑眼圈和眼袋的再次出现，建议避免长时间熬夜，调整好自己的生活作息习惯；保持良好的精神状态；注意眼部卫生，避免用眼疲劳；养成良好的生活习惯。