头发内长痘痘按压会感到疼痛的原因有多种，可能是由于内分泌失调、脂溢性皮炎、毛囊炎等情况引起的。
1.内分泌失调：头部痘痘的出现可能是内分泌失调的表现之一。可能与个人长期承受过大压力、经常熬夜等因素有关。
2.脂溢性皮炎：可能是头皮上脂溢性皮炎引起的毛孔堵塞。患者可能会出现红斑区域或鳞屑，即头皮屑，并可能伴有脱发。
3.毛囊炎：通常在中青年男性中较为常见，可伴有头皮痒、红色丘疹或小脓疱病灶，有时还会感到疼痛。
建议患者不要直接将洗发水倒在头皮上，尽量使用温水洗发，避免使用过热或过冷的水温，避免过度抓挠，不要用指甲梳理头发。若症状明显，建议及时就医治疗，以避免延误病情。