喝红枣茶、柠檬茶、菊花茶等可以辅助祛斑美白，但单纯喝茶的效果有限。患者可以考虑进行激光治疗来祛斑美白。
1.红枣茶：红枣茶适用于气血不足、新陈代谢较慢的患者，帮助改善肤色暗黄和淡化斑点。
2.柠檬茶：柠檬茶富含维生素C和柠檬酸，可以减少色素沉着，淡化斑点，在一定程度上美白皮肤。
3.菊花茶：菊花茶适用于肝火旺盛、肝脏代谢排毒不良的患者，可帮助清肝火，辅助祛斑美白。
单纯饮茶对于营养元素的吸收有限，祛斑美白的效果也受限。患者可以考虑进行激光治疗，该治疗能够有效破坏色素细胞、刺激胶原蛋白再生，从而达到祛斑美白的效果。激光治疗需在正规医疗机构进行。