七个月宝宝脾胃不好，首先要先从饮食方面、穴位推拿、推拿，用药调节来调整。
1、饮食方面：要吃一些清淡易消化的食物，特别是辅食的增加，要慢慢的增加，多吃一些米粉，多喝一些粥，这些都是比较好消化的。肉类和蔬菜的加入，要少量多次，并且在烹饪的过程中，主要是以蒸煮为主，要煮的比较软一点，这样有利于宝宝的肠胃消化，也不能吃火龙果、西瓜等寒性的水果。
2、穴位推拿、推拿：可以采用中医的穴位推拿、推拿等方法进行治疗，还可以辅以中药的穴位进行辅助治疗，另外，脾胃虚寒的宝宝也要注意腹部的保暖，以免着凉。
3、用药调节：比如：醒脾养儿颗粒、乳酸菌素颗粒、复方胰酶散等，对宝宝的脾胃有很好的调节作用。