晒斑若持续时间较短，在日常护理适当时，一般可自行消退，若持续时间较长，又未做好防晒工作，则一般不能自行消退。
1、自行消退：晒斑多是由于肌肤受到太阳光照射过多而引起的炎症反应，其症状会出现红、肿热、痛和黑色素沉淀，症状较轻的人注意肌肤防晒、补水，时间久了就会自己退去。
2、不能自行消退：日光照射时间相对较长，且防晒措施不到位，可导致疾病的加重，甚至伴随症状的产生，如恶心、无力、怕冷、头痛、发烧等，常不能自行退烧，可用激光光热原理清除，一般2~3次即可见到疗效，花费2000~3000元后，能持续1~2年。