早晨用洗面奶洗脸对皮肤是有好处的，但是要注意洗脸时不要太用力。
人在早晨醒来后，面部会有一些油脂的积累，而洗面奶的清洁效果更好，可以去除肌肤表面的灰尘、污垢、油脂等有害物质，因此，早晨起来用洗面奶洗脸，一般对皮肤是有好处的，既能保持肌肤的清洁，又能清除肌肤表面的油脂，防止毛孔堵塞。
在日常生活中应该选择温和的护肤品，尽量避免用太过油腻的产品，否则容易导致肌肤表面出现大量的油脂，从而导致肌肤变得油腻。