脚板上长了红色的小点点很痒，可能是由接触性皮炎、湿疹或足癣等原因引起。针对病因进行针对性治疗是必要的。接触性皮炎通常是由局部皮肤接触到过敏原物质所引起的过敏性皮肤病，如花粉或灰尘等过敏原。过敏原刺激会引起局部皮肤出现小红点、瘙痒和水疱等症状。可以使用复方醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物治疗。
湿疹的病因复杂，可能由接触过敏原、免疫等因素诱发。若出现在脚底板，可表现为红点、渗出和不同程度的瘙痒。严重时可出现小水疱。可以使用激素类的药膏，如糠酸莫米松乳膏等。足癣主要由足部皮肤感染真菌引起，足部皮肤可出现小红点、小水疱和不同程度的瘙痒症状。若不明确病因，建议到正规医院就诊。
在治疗期间，应保持脚部皮肤干燥，多注意局部皮肤清洁，并穿纯棉干净的袜子。