脸上老是长痣的原因可能有多种，包括紫外线的照射、遗传、外在刺激和身体内的激素水平变化等。皮肤色素痣是由黑素细胞产生的黑色素造成色素沉着而产生的。因此，经常被紫外线照射的地方容易长痣。此外，遗传和外在刺激也可能导致痣的出现。如果痣看起来不美观，可以通过佩戴帽子或使用遮阳伞来防止紫外线的照射，使用防晒系数较高的防晒霜进行防晒。
同时，注意防晒并经常涂抹防晒霜，特别是在光照强烈的地方。如果痣过多或变大，建议及时就医检查，并根据医生建议进行治疗。