光子脱毛和冰点脱毛都是比较好的脱毛方法，各有优缺点。光子脱毛采用强脉冲光的原理，能够阻止毛囊中的黑色素细胞吸收营养，使毛囊逐渐的坏死，达到脱毛的目的。光子脱毛的费用通常在3000元到6000元之间，一般在7天到15天能够看到效果，能够维持6个月到12个月。
皮肤的损伤通常是比较小的，但是如果汗毛量较多，有可能会导致局部皮肤出现糜烂或者是渗出情况。冰点脱毛是比较先进的脱毛方法，利用半导体脉冲激光能量对汗毛部位进行照射，通过组织营养供应给毛囊组织，使毛囊不再具有生长毛发的能力。冰点脱毛的速度比较快，而且对皮肤的损伤较小，持续脱毛的时间也比较长，所需要的费用通常在4000元到7000元之间，一般在5天到10天能够看到效果，能够维持一年到两年。
综上所述，光子脱毛和冰点脱毛各有优缺点，选择哪种方法应该根据自己的需求和实际情况来决定。如果希望获得尽快的效果并且皮肤比较敏感，可以选择光子脱毛。如果需要持续脱毛并且皮肤没有敏感症状，可以选择冰点脱毛。