如果脸上出现了晒斑，可以尝试以下方法进行改善：
1.做好日常保养工作：避免皮肤继续受阳光照射，保证充足的睡眠，适当多吃富含维生素的食物，使用营养皮肤的护肤品。
2.遵医嘱使用药物治疗：外用氢醌软膏，口服维生素C片。
3.进行激光治疗：到正规医院相关科室就诊，遵医嘱采用合理的解决方案。
4.做好防晒工作：避免皮肤继续受阳光照射。
不过，如果晒斑比较严重，建议及时就诊，遵医嘱采用合理的解决方案。