手上无缘无故长了血泡，可能是由于多种原因引起的，包括摩擦、烫伤、带状疱疹等。
摩擦可能导致手上突然出现红色血泡，如果血泡较小，一般可以自行恢复，不用进行特殊治疗。但如果血泡较大，建议尽快到医院进行治疗，使用碘伏对血泡进行消毒，避免感染。
烫伤一般是由无火焰的高温液体、高温固体或高温蒸气等所致的组织损伤。如果患者接触到温度较高的物品，可能导致烫伤，出现手上突然出现红色血泡的情况。患者可以在医生指导下使用烧烫伤膏、红霉素软膏、烫伤油等药物进行治疗，建议保持手部清洁，以免感染导致病情加重。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，常表现为带状分布的成簇疼痛性水泡。如果患者出现手上突然出现红色血泡的情况，可以在医生的指导下使用阿昔洛韦片、维生素B12片、炉甘石洗剂等药物进行治疗，建议避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等，不利于身体恢复。
建议患者根据自身情况，如血泡大小、伴随症状等，及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。