建议早上起床后先洗脸，然后等待20-30分钟让皮脂分泌充足，之后再刮胡子。
因为早上刚起床时，人体分泌的雄性激素较多，如果立即刮胡子，胡须很快就会再次生长出来。但是如果等待一段时间让皮脂分泌充足，刮胡子的效果会更好。
正确的刮胡子方法是：用30-40°C温水搭配洗面奶洗净面部，用肥皂或专用刮胡膏在胡须周围涂抹形成泡沫，然后用刮胡刀轻柔刮除胡须，最后冲洗干净泡沫，用须后水进行呵护。
所以，早上起床后的最佳顺序是先洗脸，等待20-30分钟，之后再进行刮胡子，最后可以再次洗脸，并涂抹保养品。这可以令刮胡更彻底，避免胡须快速再生。