软斑块和硬斑块是不同类型的斑块，其中软斑块的特点是相对不稳定，易脱落，而硬斑块相对来说质地较硬，不易脱落。在主动脉方面，硬斑块可能会在血压控制不良、血流冲击的情况下局部发生破裂出血，因此而导致主动脉夹层或者是腹主动脉瘤局部破裂出血的风险，严重的可以随时危及患者的生命。
相比之下，软斑块则相对稳定，但也需要采取相应的预防和治疗措施来降低风险。饮食要有节制，做到有规律、有限度、有范围，定时定量，不要吃得太饱和过咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等油腻、刺激的食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜。