青光眼和圆锥角膜是两种不同的疾病，是不同的眼部疾病。青光眼是一种眼内压增高，导致视神经损伤、视野缩小和失明的眼病。而圆锥角膜则是一种角膜发生变形、变薄的眼病。
如果您担心自己患有青光眼或圆锥角膜，建议您尽快前往医院进行专业的眼科检查。眼科医生会通过眼压测试、视神经检查、视野测试、角膜地形图等多项检查，来确定您的眼球状态是否正常，给出治疗建议。
预防青光眼的方法包括保持良好的生活习惯和饮食习惯、定期检查眼压、保持良好的精神和情绪状态等。而圆锥角膜则需要注意避免使用劣质隐形眼镜、避免眼部挫伤以及定期接受眼科医生的检查等。
作为一名医生，我建议您保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意眼部保健，定期接受眼科检查，及时发现和治疗眼部问题。