颈椎病是由于颈椎长期过度使用，造成颈椎骨骼、韧带、肌肉等组织的慢性损伤和退行性变，并搭配上维生素D等元素的缺失等因素引发的疾病。长期低头、长时间保持同一姿势、劳动强度大，也会增加颈椎病的风险。病程较长的颈椎病患者，可能会出现头晕、恶心、视力模糊等不适症状。建议患者尽量减少长时间低头、同一姿势过久等行为，及时进行颈部按摩、物理治疗等，若症状严重，建议到医院就诊。