肩周炎是指肩部周围肌肉、肌腱、滑囊等组织发生了炎症，通常表现为肩部疼痛、僵硬和功能障碍。常见的症状包括：
1. 肩关节疼痛和僵硬：疼痛和酸痛通常出现在肩胛骨和上臂之间，晚上和休息时症状会加重。
2. 肩部运动障碍：如旋转、抬臂等动作受到限制，肩关节活动范围较小。
3. 夜间疼痛：晚上睡觉时，因为肩部紧张和压迫，疼痛和不适感更明显。
一般治疗肩周炎的方法包括：
1. 休息: 避免过度使用肩部，减轻疼痛和酸痛感。
2. 温热疗法：热敷或热水浴可以缓解肌肉的紧张状况，促进血液循环和代谢，改善症状。
3. 物理治疗： 如肩部按摩，肩周运动，牵引等物理治疗方法可以改善肩部疼痛和炎症。
4. 药物治疗：如口服止痛剂或应用局部消炎止痛贴等可以缓解疼痛症状和控制炎症。
5. 手术治疗:早期干预可以通过手术清除局部病因，减轻炎症增加肩关节活动度并提高术后治疗效果。
如果你有肩部疼痛和僵硬的症状，请及时就医，并从专业医师那里获取更加准确和有效的治疗建议。