创伤性骨关节病是一种常见的疾病，治疗的方法因人而异，根据具体情况可能会采用以下方法：
1. 休息和运动：在早期病情没有太严重的情况下，可以尝试休息和运动疗法，保持适当的运动以增强肌肉和关节的稳定性。
2. 物理治疗：物理治疗可以包括热敷、冷敷、按摩、电疗和理疗等，这些方法都可以缓解疼痛和改善关节的活动能力。
3. 药物治疗：常见的药物包括止痛药、非甾体抗炎药、肌肉松弛药和局部应用的热敷贴等，这些药物都可以缓解疼痛和改善症状。
4. 手术治疗：在病情较为严重或其他治疗方法无法缓解症状的情况下，可能需要手术治疗，包括关节镜手术和关节置换手术等。
最好的治疗方法是根据具体情况进行综合治疗，同时注意健康的生活方式和合理的饮食，以减轻症状并促进康复。