首先，您可以帮助妈妈保持镇静和放松，让她将身体放松，并让她坐下或躺下。如果妈妈已经被确诊为高血压，那么建议她按时服用高血压药物，并注意生活习惯，如保持规律作息，控制饮食，减少盐分和脂肪摄入。
如果妈妈的血压升高且持续时间较长，或者出现胸痛、呼吸困难等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行相关治疗。此外，建议定期查血压，及时调整治疗方案，避免血压波动过大。