颈椎磁石治疗圈是一种利用磁力来治疗颈椎病的方法。关于其疗效，目前并没有明确的科学证据支持。一些人表示使用颈椎磁石治疗圈可以缓解颈椎疼痛和僵硬，但也有一些人表示使用后没有任何效果。
我建议您去医院就诊，进行专业的检查和治疗。同时，注意正确的坐姿和睡姿，保持正确的颈部姿势，避免长时间低头工作或者久坐不动，适度锻炼身体，保持身体健康。