肩周炎是一种常见的肩部疾病，临床上常见的症状有肩部疼痛、僵硬、运动受限等。对于肩周炎的治疗，不仅需要药物治疗、针灸、物理治疗等综合治疗措施，还需要合理的饮食调理。
那么，哪些食物有助于肩周炎患者的健康呢？
1.丰富的维生素D
研究表明，维生素D有助于促进骨骼健康，肩周炎患者可以多食用富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄、牛奶等。
2.富含蛋白质的食物
肩部是较为频繁地活动部位，患者需要补充足够的蛋白质以帮助恢复和修复肌肉组织。可以选择鸡肉、鱼类、乳制品、豆类等蛋白质丰富的食物。
3.含有omega-3脂肪酸的食物
omega-3脂肪酸可以起到消炎镇痛的作用，肩周炎患者可以多食用鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）、亚麻籽、南瓜籽等含有omega-3脂肪酸的食物。
4.富含维生素C的食物
维生素C可以促进软组织的修复和愈合，肩周炎患者可以适量食用柑橘类水果、草莓、黑加仑等富含维生素C的食物。
5.低盐、低脂肪的食物
肩周炎患者应避免食用过咸、过辣、过油腻的食物，以免刺激导致肩部不适感加剧。
总之，肩周炎患者应注意饮食调节，食用健康丰富的食物，既可以帮助病情恢复，又可以提高身体免疫力。建议患者在饮食上根据自身情况进行调整，同时与医生积极沟通，在医生的指导下进行综合治疗。