口腔溃疡的确很困扰人，但是多数情况并不需要使用药物治疗。以下是几种非药物治疗方法：
1. 定时漱口：使用盐水漱口，可以缓解疼痛并加速愈合。
2. 避免刺激：避免辛辣、硬、酸性等食物，以免刺激口腔黏膜，延迟愈合。
3. 均衡饮食：加强营养、补充维生素B和C等，可以促进口腔黏膜的修复和预防再次发生。
如果口腔溃疡持续时间较长或有较强疼痛或感染等情况，建议到医院就诊，以便及时得到专业治疗。口腔内用药，建议选择口服片剂或者凝胶，需要医生处方使用。