如果您的高血压突然变成低血压，可能会导致头晕、头痛、乏力、心悸等症状。以下是您应该采取的一些行动：
1.测量血压：您应该测量您的血压，以确定是否真的出现了低血压。如果您的血压低于正常范围，建议您向医生寻求建议。
2.补充水分：补充水分可以帮助增加血容量，并提高血压。您可以通过饮用水、饮料或含水量丰富的食物来补充水分。
3.缓慢动作：快速地站起来或转身可能会导致血压突然下降，从而导致头晕。您可以尝试缓慢地动作，以便血压逐渐适应变化。
4.调整药物剂量：如果您正在服用治疗高血压的药物，您的医生可能需要改变您的药物剂量或选择新的药物来控制低血压。
5.寻求医疗建议：如果您的低血压持续或出现其他症状，建议您咨询医生以寻求帮助和建议。