肩周炎的物理治疗旨在减轻疼痛、增加肩关节的活动范围、增强肌肉力量以及促进肩部的康复。以下是一些常用的物理治疗方法：
1. 超声疗法：通过超声波的作用，促进软组织的血液循环、减少炎症和肿胀，缓解疼痛。
2. 热敷疗法：使用热敷袋或热毛巾在肩部施加热能，可以促进血液循环，加速肌肉和软组织的恢复。
3. 电疗法：使用电流刺激局部神经和肌肉，以减轻疼痛和增加肌肉力量。
4. 拉伸练习：通过肩部旋转练习，帮助增加肩部的活动范围，减轻肩部僵硬感。
5. 细胞因子注射：注射一定量的生长因子或干细胞进入患处，帮助恢复软组织的功能。
需要注意的是，在进行物理治疗之前，需要进行全面的评估和诊断，以确定最合适的治疗方法。此外，物理治疗通常是与其他治疗方法相结合，如药物治疗、手术治疗、康复训练等。